Se a sua empresa procura por atividades de auto conhecimento, relaxamento, meditação durante imersões, treinamentos, planejamento estratégico, consulte as opções que podemos lhe oferecer.
Uma única sessão ou um programa completo para os vários dias de evento podem incluir palestras educativas sobre a saúde cardiovascular, aulas de longa duração (60 minutos ou mais) de exercícios do método Power Stretching e Respiração do Coração, ou sessões menores de 15 a 30 minutos ao longo do dia.
Essas atividades preparam o corpo e a mente através de ajustes posturais e respiratórios, e ao final do dia podem ser feitas com objetivo de relaxar e meditar.
São aulas formatadas para que a experiência individual com exercícios de respiração possa ser assimilada no dia-a-dia dos colaboradores, melhorando sua qualidade de vida e desempenho.
Todas as atividades podem ser adequadas ao número de participantes e aos objetivos do evento.
Ampla disponibilidade para eventos em Gramado, Canela e Porto Alegre.
Outras localidades sob consulta.
SURPREENDA SUA EQUIPE! DESAFIE-SE ATRAVÉS DESSES EXERCÍCIOS! ALCANCE RESULTADOS AINDA MELHORES PARA SEU EVENTO!