De Volta pra Casa

De Volta Para Casa é um workshop intensivo que proporciona o feliz reencontro com o próprio corpo através do método Power Stretching. É a construção de uma nova realidade física a partir dos exercícios de reeducação respiratória, flexibilidade funcional e meditação do método criado pela educadora física Cláudia Fetter (CREF 1939/ RS).

Este workshop oferece aos participantes ferramentas simples e acessíveis para o manejo de desconfortos no dia-a-dia, além de trabalhar profundamente sobre os órgãos e tecidos, descondicionando velhos padrões de movimento e permitindo a criação de uma nova realidade física.  Com o corpo e os movimentos fluindo livremente, também é possível recriar um espaço de serenidade mental e conforto emocional que transformam as relações consigo mesmo e com o ambiente.

logo2